3米x6米展台设计,特急谁会呢?!

要收钱的,再说我也不会

400米怎样提高?

前几天举行的学校运动会中我参加400M比赛,成绩是1分25秒,没进决赛,我不服气,我想下个学期再参加,谁来教教我怎样提高啊?

400米这个项目是一项“长距离”的短跑项目,是一项无氧占大比例,有氧占小比例的混氧型的短跑项目。因而有很多人都谈400米而色变,其实只要在平时的训练中有针对性地进行各项具有400米项目特点的体能和技术的训练,就能有效地达到提高400米成绩的效果。

要进行400米的训练,首先要清楚400米的项目特点。关键词就是“无氧”和“速度”,400米的训练就围绕这两个关键词来进行。在训练的过程中还要根据项目的特点进行一些技术、节奏的训练。以下是本人对400米训练订的计划,对象是400米成绩达52秒水平的男生,训练周期7个月。

把7个月的训练周期分为3个阶段:准备期,赛前期,赛前调整期。各个时期的训练周期以一周为单位。

一、准备期

这个时期主要是提高运动员跑的能力,同时发展各项身体素质和改进跑的技术。时间大约为4个月,大约从11月份到次年的2月份。训练安排如下:

(一)周一

早操4000米,要求每千米3分45秒~3分50秒,通过有氧训练,提高心肺功能。注意韧带拉伸及跑的技术改正。

下午:速度训练,训练内容:30米X4次、60米X4次、120米X3次(主要在弯道上进行,模拟起跑后的加速过程)。

素质训练:小负荷的半蹲起,负重直膝跳,快速低强度的卧推,腰腹肌练习。

(二)周二

专项力量,抓举40~50公斤X3~4组X3次。深蹲,小腿屈伸,卧推70%~90%X6~8组x3~6次。

跨步跳100米X4次X2组(要求积极扒地,从而在跑的过程中实现短支撑和向前性),慢跑放松。

(三)周三

早操4000米。要求同周一。

下午:跑的能力练习。200米变速跑X8次X2组(每个200米要求用27~27。5秒完成,中间走100米休息,要求走100米时间不能超过1分钟)。

(四)周四

专项力量,深蹲,小腿屈伸70%~90%X6~8组X3~6次。半蹲40%~60%X10~12次X3~5组卧推40%~60%X12~15次X3~5组。

跨步跳100米X4次X2组(要求积极扒地,从而在跑的过程中实现短支撑和向前性)。

负重弓箭步走40米X4次(这项练习能很好地扩大跑的步辐,是400米跑很重要的要求)。

慢跑放松。

(五)周五

早操4000米。

下午:跑的能力练习。200米变速跑X8次X2组

有一辆车,前轮周长是5又5/12米,后轮周长是6又1/3米,则前进多少米,才能使前轮转动次数比后轮转动次数多99圈

求解题过程。

算是或一元一次方程(分析)

设后轮转了X圈后前后轮相差99圈

后轮转了X圈前轮同时也转了X圈

6又1/3X-5又5/12X=99X5又5/12

11/12X=2145/4

X=585

后轮共转了585圈585X6又1/3=3705

前进3705米后前轮比后轮多转99圈585+99=684

前轮转了684圈684X5又5/12=3705

5又5/12:6又1/3=65/12:19/3=65:68

99x68÷(68-65)=2244圈65/12x2244=12155米答前进12155米

六年级!?一元一次方程应该看得懂吧

假设前进x米,得出方程

x/(5又5/12)-x/(6又1/3)=99

12x/65-3x/19=99

(12x*19-3x*65)/65*19=99

(33/1235)x=99

x=3705m

6米x6米的大单间如何装修

热心网友那首先要看它的使用功能,如果是单纯的客厅,而且还在门口不远。

那么可以在进门的地方设置一个屏风之类的,采光想好的话可以用

玻璃。现在今年来说是奥运年,所以可以大胆的使用些红的元素。

例如电视背景墙或者沙发的颜色选择上可以使用红色和黄色的搭配,

是很适合年轻人的选择。

假如还要考虑房间大想设置一个酒架,那么可以在地面上做一些文章

可以做一点地下灯带,墙面用木制网状的结构制作架子。墙顶可以在

灯下挂几个精美的酒杯,对现在都市青年来说,是夜晚不错的放松方式。

6米x6米的大单间具体要分你将把它装修成卧室,还是其他功能的房间。功能不同,装修也就不同。比如装修成卧室,这个房间就显得略微有些大,你还可以考虑在卧室中做个小隔断,装修出衣帽间,或者是书房。具体都要根据你的需求而来。房屋装修效果图,你可点击我的来自,到装修123上面看不同房间的样式装修效果图,具体规划自己所要求这个大单间具体具备哪些使用功能。

仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。

把一根长120米的绳子剪成三段,第一段和第三段的长度比为3:7,第二段比第三段的比为1:2,

求每段绳子的长度?希望能有个简单易懂的答案,谢谢!

第一段:第三段=3:7=6:14

第二段:第三段=1:2=7:14

所以可得:

第一段:第二段:第三段=6:7:14

所以总份数为:6+7+14=27(份)

第一段长为:120x6/27=80/3(米)

第二段长为:120x7/27=280/9(米)

第三段长为:120x14/27=560/9(米)

设第一段绳子长Xm,第二段长Ym

则第三段长(120-x-y)m

X/(120-x-y)=3/7

y/(120-x-y)=1/2

两个方程两个未知数

解出来就好……

解:先求第一段的长度:

(60-6-6-3)÷3=15(米)

再求第二段的长度:

15+6=21(米)

再求第三段的长度:

15+6+3=24(米)

答:第一段长15米,第二段长21米,第三段长24米。

设第三段的长度为7x,第二段则为3。5x,第一段为3x,3x+7x+3。5x=120

x=80/9

第一段为80/3米

280/9米

第三段为560/9米

设第三段是Xm

则第一段是3X/7,第二段是X/2

3X/7+X/2+X=120

X=560/9

第一段是80/3

第二段是280/9

第三段是560/9

一240/9二280/9三560/9

一:三=3:7

二:三=1:2

一:二:三=6:7:14

修一条路甲队两天可以修全长的五分之一乙队每天可以修十二米现在两队合修六天正好修完这段路长多少米

修一条路甲队两天可以修全长的五分之一乙队每天可以修十二米现在两队合修六天正好修完这段路长多少米

甲队6天可以修:(1/5)X6÷2=3/5

这段路长度为:

12X6÷(1-3/5)

=72÷(2/5)

=180米

甲的工效是1/5

÷2=1/10

乙的工效是1/6-1/10=1/15

12÷1/15=180米

这段路长180米

两根绳子共长·220米 第一根的2/5与第二根的1/3一样 各长多少米

第一根是第二根的1/3÷2/5=5/6

所以第二根长

220÷(1+5/6)=220x6/11=120(米)

第一根长220-120=100(米)

望采纳!谢谢!

或者设第一根长x米,

2x/5=(220-x)/3,

6x=1100-5x,

解得x=100,

则第二根是220-100=120米。

2/5x=1/3y

x+y=220

x=100

y=120

王大伯用20米的长篱笆靠墙围了一个梯形的羊圈(如下图),羊圈的面积是多少平方米?

6米(20-6)x6÷2=42平方米

答:羊圈的面积是42平方米。

(20-6)*6÷2

=14*3

=42(平方米)

答:羊圈的面积是42平方米。

6米是哪里

是下面的宽

马2小时行了120千米,老虎6分钟行了,8000米,狮子36秒行了580米哪个快

把三种动物的速度都转化为一小时的速度再做比较,

马120000/2

60000米/小时

8000/6*60

80000米/小时

580/36*60*60

58000米/小时

所以是老虎最快。。。

老虎速度8000米/6分>马速度=120000x6/120=6000米/6分>

狮子速度=580x6/0。6=5800米/6分。老虎速度最快。

6分钟速度比较计算简单。

有一座桥一侧共有176根栏杆 每两根栏杆的中间相隔6分米 这桥是多少米

(176-1)x6÷10=105

桥105米

问题已解决记的采纳。

1050分米长对不,如果化成米的话就是10。5米6*(176-1)=6*175=1050(分米)

∵10分米=1米∴1050÷10=105(米)

答:桥长105米